logo
  • Bieganie
  • Maratony
  • Sport
  • Akcesoria
  • Odzież
  • Obuwie
  • Jogging
  • Dieta
  • Suple
  • Blog
  • Bieganie
  • Maratony
  • Sport
  • Akcesoria
  • Odzież
  • Obuwie
  • Jogging
  • Dieta
  • Suple
  • Blog

Tag Zimowe bieganie porady


Czy bieganie w mrozie to zdrowy wybór na zimowe dni?
Bieganie20.02.2026

Czy bieganie w mrozie to zdrowy wybór na zimowe dni?

Bieganie w niskich temperaturach stanowi dla wielu z nas prawdziwy test charakteru. Chociaż dużo osó...
Tomasz LewickiTomasz Lewicki

Szukaj

Nowości

Sekrety prawidłowego biegania: jak powinno się biegać, by uniknąć kontuzji?

Sekrety prawidłowego biegania: jak powinno się biegać, by uniknąć kontuzji?

20.02.2026
Czy bieganie w mrozie to zdrowy wybór na zimowe dni?

Czy bieganie w mrozie to zdrowy wybór na zimowe dni?

20.02.2026
Jak szybko biega dzik? Odkryj fascynujący świat dzikiej przyrody

Jak szybko biega dzik? Odkryj fascynujący świat dzikiej przyrody

20.02.2026
Jak opanować sztukę biegania po ścianie: praktyczny przewodnik dla każdego

Jak opanować sztukę biegania po ścianie: praktyczny przewodnik dla każdego

20.02.2026
Jak wybrać idealne urządzenie do słuchania muzyki podczas biegania?

Jak wybrać idealne urządzenie do słuchania muzyki podczas biegania?

20.02.2026

Jogging

Jogging dla początkujących: jak łatwo zacząć biegać w wieku 30 lat

Jogging dla początkujących: jak łatwo zacząć biegać w wieku 30 lat

logo

Ultrarunning.pl – portal o bieganiu i sporcie: maratony, sprint, jogging, treningi, dieta biegacza, spalanie kalorii oraz testy odzieży sportowej i obuwia. Dla tych, którzy chcą biegać szybciej, dalej i mądrzej.

  • Prywatność
  • Regulamin
  • Mapa
  • Kontakt

Autorzy

  • Karolina Maj
  • Marta Zielińska
  • Tomasz Lewicki

Artykuły

  • Bieganie z przepukliną – co warto wiedzieć przed rozpoczęciem treningów?
  • Codzienne bieganie czy co dwa dni: co wybrać dla lepszej kondycji?
  • Dlaczego chomiki biegają w kółku? Odkryj ich tajemnice i potrzeby!

Newsletter

Nie przegap żadnego newsa! Zapisz się do naszego newslettera i bądź zawsze na bieżąco z aktualnościami i ogłoszeniami.

Copyright © ultrarunning.pl Wszystkie prawa zastrzeżone