Tag Odżywianie biegaczy przed zawodami

Dieta18.02.2026

Idealne posiłki przed bieganiem – co jeść, aby osiągnąć sukces w zawodach?

W biegowym świecie wszyscy dobrze wiemy, że dobry trening to za mało. Czasami kluczowym elementem uk...

Tomasz Lewicki